Gut gerüstet durch die Erkältungszeit

Erkältungszeit: Pflanzliche Unterstützung für die Atemwege

Der Herbst und Winter sind die typischen Jahreszeiten für Atemwegserkrankungen wie Erkältungen, Schnupfen oder Nebenhöhlenentzündungen. Häufig treten dabei Beschwerden wie Husten, Heiserkeit, Halsschmerzen sowie eine laufende oder verstopfte Nase auf. Zur Unterstützung der körpereigenen Abwehr können neben einer ausgewogenen Ernährung auch Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere Vitamin C, Vitamin D und Zink, einen wertvollen Beitrag leisten. Bewährte Hausmittel wie warme Kräutertees, Inhalationen oder ausreichende Flüssigkeitszufuhr werden ebenfalls häufig zur Linderung der Beschwerden eingesetzt.

Zur Behandlung und Unterstützung bei Atemwegserkrankungen stehen zudem zahlreiche pflanzliche Arzneimittel zur Verfügung. Zu den bewährten pflanzlichen Wirkstoffen zählt eine Kombination aus den Inhaltsstoffen der ätherischen Öle von Eukalyptus, Myrte, Süßorange und Zitrone. Diese können dabei helfen, festsitzenden Schleim zu lösen und die Atemwege zu befreien.

Ein weiterer pflanzlicher Inhaltsstoff, der traditionell bei Bronchitis, Sinusitis und Husten eingesetzt wird, ist das ätherische Öl des Speiklavendels. Pflanzliche Präparate können dazu beitragen, die typischen Beschwerden einer Verkühlung auf natürliche Weise zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern.

Unser Tipp: Beginnen Sie bereits bei den ersten Anzeichen einer Erkältung mit unterstützenden Maßnahmen. Dadurch können Beschwerden oftmals rascher gelindert und die Genesung unterstützt werden.

Bei Fragen zu Erkältungspräparaten, Vitaminen, pflanzlichen Arzneimitteln oder Hausmitteln berät Sie das Team der Apotheke Ebenfurth gerne persönlich und individuell.